新手第一次喝酒要注意什么?

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知道酒历史吗,至少从公元前2世纪开始,这种强大的精神就一直存在,你会喝酒吗?会喝酒的酒不用说了,新手喝白酒怎么喝?第一次喝酒有什么技巧?
白酒
第一,白酒首先直接伤害的是胃,其次伤害的是肝脏  
酒精对胃黏膜有直接刺激的作用,引起胃炎胃溃疡,穿孔,大出血等,然后酒精对肝脏的影响,在长期饮酒的患者中,脂肪肝肝硬化患者很多,同时也会对神经系统,泌尿系统等都会产生影响。  

第二,新手第一次喝酒要准备些什么  
1、喝酒前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。  
2、喝酒前半小时,先喝一杯蒙脱石散,可黏在胃粘膜上,锁定酒精,从而使酒精不被人体吸收。  总之,不仅是新手,就是老手也不要空腹喝酒,因空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹时白酒对人的胃的刺激性最大。
  
第三,新手喝酒时要怎么喝不伤胃  
1.宜慢不宜快。饮酒后5分钟乙醇进入血液,30~120分钟,血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高快,很快会出现醉酒状态。若慢慢饮,就有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。  
2.食饮结合。饮酒时,吃猪肝能防止喝醉。因猪肝营养丰富,可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B丢失,而猪肝是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来,所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇,不宜多吃。  
3.不要混饮。酒因品种不一样,其各种成分也不一样,喝混合后的酒,容易让人感觉不适。  
4.温酒喝最好。在喝酒之前,想要不容易喝醉就要先将酒温一下,在温酒的过程当中,随着温度的升高,酒精的浓度也会相对的减小,这样喝起来不容易,使人喝醉。  
5.不要混饮。在许多酒席上很多人都喜欢多种酒混合起来喝,这样喝酒很容易喝醉,因为不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混杂,会引起一些变化,使人喝了之后感觉非常的不舒适,还容易产生头疼。 

第四,新手喝醉了怎么办  
⑴吃些豆腐或其他豆制品,不仅对身体有很大好处,而且是解酒佳品。  
⑵鲜柑皮煮水,再加少许细盐,可起醒酒作用。  
⑶西瓜、西红柿、苹果、梨等水果,可以冲淡血液中的酒精浓度,加速排泄,故可以解酒。  
⑷茶中含有多酚类、咖啡碱、氨基酸等物质,能兴奋中枢神经,利于血液循环,从而提高肝脏代谢能力,对酒精起缓解作用。  
⑸将白菜心和萝卜切成细丝,加醋、糖拌匀,清凉解酒。 
⑹味道清淡的汤菜,如清炖冬瓜汤等,能促使酒精随汗或尿迅速排出。  
⑺用酸枣或葛花根10~15克,加水同煎,饮服可解酒。  

⑻将两小块德州皮洗净,置口中咀嚼1分钟后吐出,或用樟木100克,加水同煎饮服,可解酒。

  

新手喝白酒是有技巧的,为了身体好,所以不管是喝酒前、喝酒时还是喝酒后都需要好好准备。除此之外,新手喝酒最好底数不要太高,最好喝品质好点的酒。
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